32 ПРОСТЫХ ЛАЙФХАКА, КОТОРЫЕ ОЦЕНИТ КАЖДАЯ ‘ЛЕНИВАЯ’ ДЕВУШКА

ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ ДЕВУШЕК

Вам некогда как следует заняться собой? А, может быть, просто лень? (Или, как это часто бывает — и то, и другое?). Тогда, вам идеально подойдут сегодняшние лайфхаки!

Вам хочется запостить классные сэлфи, но вы только начали тренировки, и хвастаться пока нечем? Вам поможет клейкая лента!

Йога для лица дает чудесные результаты в борьбе с старением. Я покажу вам парочку супер-эффективных упражнений!

1. Разглаживание лба. Предотвращает появление морщин, расслабляя мышцы лба.
2. Подтяжка шеи. Укрепляет шею и подбородок, чтобы избежать провисания.
3. Подтяжка лица. Разглаживает линии носогубных складок и приподнимает глаза и щеки.
4. Подтяжка вокруг глаз. Поднимает опущенные веки и обвисшую кожу.
5. Подтяжка щёк. Подтягивает контуры лица, восстанавливает мышечный тонус.

Если вы хотите выглядеть на 10 лет моложе — непременно попробуйте массаж 'Зоган'. Он стимулирует кровообращение, подтягивает контуры лица, делает кожу моложе.

Разумеется, вы также должны заботиться о своем рационе и выбирать здоровую пищу. Ведь, в конечном итоге — мы то, что мы едим!

Если у вас нет времени на спортзал — попробуйте вот эти простые и безумно эффективные упражнения 5:20 !

ТАЙМ-КОДЫ:
1:11 Классные домашние упражнения
5:21 Ленивая йога в постели
8:03 Как быстро завить волосы

Мы в социальных сетях:
Facebook:
Подпишитесь на AdMe:

—————————————————————————————-
Больше классных статей и видео на

(Visited 1 times, 1 visits today)
label, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

About the author

28 комментариев

  1. БЕРИ И ДЕЛАЙ 30.11.-0001 Ответ
    • Asel Abdolla 30.11.-0001 Ответ
    • hetsman 30.11.-0001 Ответ
  2. hetsman 30.11.-0001 Ответ
  3. Уль ТиВи 30.11.-0001 Ответ
    • Уль ТиВи 30.11.-0001 Ответ
    • Оля Волчище 30.11.-0001 Ответ
  4. Вика Демяненко 30.11.-0001 Ответ
  5. Аружан Жалгас 30.11.-0001 Ответ
  6. Avto Dok 30.11.-0001 Ответ
  7. Kate Ta 30.11.-0001 Ответ
  8. Ирина Коплярова 30.11.-0001 Ответ
    • Fatima Anzorova 30.11.-0001 Ответ
  9. lol vasya 30.11.-0001 Ответ
  10. Мак Биг 30.11.-0001 Ответ
  11. Elena Muza 30.11.-0001 Ответ
  12. Аружан Еркінқызы 30.11.-0001 Ответ
    • шир ширали 30.11.-0001 Ответ
  13. Iza Chan Desu 30.11.-0001 Ответ
  14. Семейка S 30.11.-0001 Ответ
  15. VENOM 30.11.-0001 Ответ
  16. Маринетт Дюпен- Чен 30.11.-0001 Ответ
  17. шир ширали 30.11.-0001 Ответ
  18. fatima family 30.11.-0001 Ответ
  19. Jeanna Pareliya 30.11.-0001 Ответ
  20. Master Friss 30.11.-0001 Ответ

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *