30 СУПЕР-ЛАЙФХАКОВ ПО УХОДУ ЗА ЗУБАМИ

КАК ПРАВИЛЬНО ЗАБОТИТЬСЯ О ЗУБАХ

Неприятный запах изо рта может означать проблемы со здоровьем. А еще, он заставляет людей испытывать дискомфорт в вашем присутствии. Узнайте, как проверить свое дыхание с помощью ложки или стакана. Причиной запаха изо рта могут быть неправильный выбор зубной щетки, или нездоровое питание. Устранить проблему поможет наш дешевый и легкий рецепт: смешайте активированный уголь с водой, нанесите смесь на зубную щетку и почистьте ею язык! Если, после этого, запах не исчез — вам лучше обратиться к врачу. Стойкий запах изо рта может быть признаком заболеваний печени; инфекции горла; болезней желудочно-кишечного тракта, и других недугов.
Вот простой способ отбелить зубы: возьмите кусок алюминиевой фольги, и нанесите на него немного зубной пасты и пищевой соды. Оберните зубы фольгой, подождите 5 минут, а затем снимите фольгу и прополощите рот. В нашем ролике, вы найдете и другие советы о том, как обрести белоснежную улыбку. В этих целях можно использовать клубнику, киви, и даже банановую кожуру. А еще, мы покажем, как сделать классную двустороннюю зубную щетку!
Посмотрев это видео, вы научитесь правильно чистить зубы, и узнаете, что нужно и не нужно есть, чтобы зубы оставались здоровыми. Чтобы улыбка сверкала белизной, ешьте побольше свежих, хрустящих овощей! Морковь насыщает десны витаминами и улучшает кровообращение; яблоки защищают от кариеса и устраняют запах изо рта, а сельдерей очищает рот от вредных бактерий.
Вот основные правила, которым должен следовать каждый: чистить зубы надо не реже двух раз в день; старайтесь пользоваться зубной нитью; не забывайте чистить язык; используйте полоскания для рта, и посещайте стоматолога два раза в год.
Помните — внимание к состоянию зубов и уход за ними способны предотвратить многие проблемы со здоровьем!

ТАЙМ-КОДЫ:
00:10 Не забывайте чистить язык
00:36 Как отбелить зубы домашними средствами
03:49 Учимся правильно чистить зубы
03:58 Как проверить дыхание на неприятный запах
04:48 Причины неприятного запаха изо рта
07:50 Как обрести белоснежную улыбку

Мы в социальных сетях:
Facebook:
Подпишитесь на AdMe:

—————————————————————————————-
Больше классных статей и видео на

Music by Epidemic Sound:

(Visited 11 times, 1 visits today)
label, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

About the author

44 комментария

  1. Александр Александр 30.11.-0001 Ответ
  2. Карина Кислицына 30.11.-0001 Ответ
    • Ильшат Сайфитдинов 30.11.-0001 Ответ
    • Shynar Shukurova 30.11.-0001 Ответ
    • Sakura 30.11.-0001 Ответ
  3. Яна Ласкавец 30.11.-0001 Ответ
  4. Ангелина Исакова 30.11.-0001 Ответ
    • Ksyxa Vasilcenko 30.11.-0001 Ответ
    • Нэлля Вантеева 30.11.-0001 Ответ
    • Александр Александр 30.11.-0001 Ответ
  5. Леонид Иовенко 30.11.-0001 Ответ
    • Alexey Yakovlev 30.11.-0001 Ответ
    • Олег Шмаков 30.11.-0001 Ответ
    • Юрий Жильчук 30.11.-0001 Ответ
    • Елена Александрова 30.11.-0001 Ответ
    • Наталья Матвеева 30.11.-0001 Ответ
  6. Poonam smart kitchen 30.11.-0001 Ответ
  7. Бага Баке 30.11.-0001 Ответ
  8. Наташа Миронова 30.11.-0001 Ответ
  9. Sakura 30.11.-0001 Ответ
    • Sakura 30.11.-0001 Ответ
    • Tagan Taganov 30.11.-0001 Ответ
  10. Альбина Бактыгали 30.11.-0001 Ответ
  11. Natalia Butsch 30.11.-0001 Ответ
  12. Полина Невикс 30.11.-0001 Ответ
    • Skary Katy 30.11.-0001 Ответ
    • Полина Невикс 30.11.-0001 Ответ
    • канал изумрудик п 30.11.-0001 Ответ
  13. игривый разум 30.11.-0001 Ответ
  14. Альбина Styl 30.11.-0001 Ответ
    • Skary Katy 30.11.-0001 Ответ
    • канал изумрудик п 30.11.-0001 Ответ
  15. кошка аниматроник тв 30.11.-0001 Ответ
  16. София Карпова 30.11.-0001 Ответ
  17. Михаил Шакиров 30.11.-0001 Ответ
    • Аня Снисаренко 30.11.-0001 Ответ
  18. Patel Aswin 30.11.-0001 Ответ
  19. RediShow 30.11.-0001 Ответ
    • Ботир Хусаинов 30.11.-0001 Ответ
    • Avakin meme 30.11.-0001 Ответ
    • Anna Maria Malazonia 30.11.-0001 Ответ
    • Мелания к 30.11.-0001 Ответ
    • LEDI POLINA 30.11.-0001 Ответ
  20. Tagan Taganov 30.11.-0001 Ответ

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *