23 ЛАЙФХАКА ПРОТИВ СТРЕССА

УСПОКАИВАЮЩИЕ САМОДЕЛКИ И ИДЕИ

Если много работаете и плохо спите, у вас стресс, вы истощены. Стресс – неотъемлемая часть нашей жизни, и важно помнить, что это может вызвать много проблем со здоровьем. Мы приготовили подборку лайфхаков, которые снизят стресс. Эти проекты разовьют вашу креативность и снизят стресс. Арт терапия предлагает идеальные способы расслабиться в офисе или во время учебы – рисование простыми линиями, точками и узорами, — очень лечебный и креативный процесс. Кроме того вы найдете много техник рисования, как например, рисований мастихином. Посмотрите наше видео и найдите урок, описывающий шаг за шагом, как быстро нарисовать бамбук. И еще одна удивительная техника – рисование молотком и краской. Это так просто! Посмотрите наш урок!

Шарики анти-стресс просто сделать из доступных материалов, которые вы найдете дома. Вам понадобятся шарик и зубная паста. Сжимать такие шарики очень полезно, например, это снимает напряжение и стресс. Шарики анти-стресс также улучшают кровообращение, это идеальный инструмент для медитации, их легко использовать на работе. Лизун можно использовать не только для веселья. Они отлично отчистят клавиатуру. Смешайте кей с красителем и содой, чтобы сделать лизуна.

Еще одна классная идея – розыгрыш с зубной пастой, который удивит ваших друзей! Возьмите тюбик зубной пасты, выдавите ее и помойте тюбик. Растопите плитку шоколада, мы выбрали Сникерс, и наполните им пустой тюбик. Веселитесь!

Тайм-коды:
00:09 Потрясающие трюки с водой
00:55 Розыгрыш с зубной пастой
05:30 Классные техники рисования
09:16 Рисование нитками

Мы в социальных сетях:
Facebook:
Подпишитесь на AdMe:

Бери и делай Дети
Это жизнь!
123 GO!
—————————————————————————————-
Больше классных статей и видео на

Music by Epidemic Sound:

(Visited 3 times, 1 visits today)
label, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

About the author

35 комментариев

  1. •LADY CHEETAH• 30.11.-0001 Ответ
    • Hadist Haidukaeva 30.11.-0001 Ответ
    • Одмэн Катэ 30.11.-0001 Ответ
  2. Mary Boiko 30.11.-0001 Ответ
  3. Кристина Калион 30.11.-0001 Ответ
    • Кристина Шевченко 30.11.-0001 Ответ
    • Лиза Петрова 30.11.-0001 Ответ
  4. DabbiPanikaa 30.11.-0001 Ответ
    • Slava Maximov 30.11.-0001 Ответ
    • Slava Maximov 30.11.-0001 Ответ
    • Виктория Крастелева 30.11.-0001 Ответ
    • 111Roxas 30.11.-0001 Ответ
    • Лиза Петрова 30.11.-0001 Ответ
  5. 김 사샤BTS 30.11.-0001 Ответ
    • Milky Milk 30.11.-0001 Ответ
    • канал изумрудик п 30.11.-0001 Ответ
  6. Friends TV 30.11.-0001 Ответ
  7. НАКЕТ УВАРГ 30.11.-0001 Ответ
  8. Анастасия Хакимова 30.11.-0001 Ответ
  9. Елена Клин 30.11.-0001 Ответ
  10. Банда Зверюшек! Всё про всё 30.11.-0001 Ответ
  11. ~•Står Møøn•~ 30.11.-0001 Ответ
  12. АЗАЛИЯ ЗАРИНА 30.11.-0001 Ответ
  13. Даша Жойдик 30.11.-0001 Ответ
  14. Танки TV 30.11.-0001 Ответ
  15. kallum god 30.11.-0001 Ответ
  16. Анастасия Лаптева 30.11.-0001 Ответ
    • Evik Kosh 30.11.-0001 Ответ
    • Анастасия Лаптева 30.11.-0001 Ответ
    • Alina Belozerova 30.11.-0001 Ответ
  17. Vladimir00505 30.11.-0001 Ответ
    • Vladimir00505 30.11.-0001 Ответ
  18. Tatiana Ganta 30.11.-0001 Ответ
  19. Маржан Баймураткызы 30.11.-0001 Ответ
  20. Маржан Баймураткызы 30.11.-0001 Ответ

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *